A Random Image

カレンダー

2019年11月
« 10月    
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930  

アフタースクール

  • 【plat】ご利用の申込・変更ページ
  • 毎月の予定表

放課後BLOG

【スペシャルプログラム】バレーボール

2019年10月27日

 

スペシャルプログラム バレーボール

 

今日のバレーボールの先生は・・・な、なんと!!

いつもアフターにいる川和さんと、川和さんの大学の先輩、堀岡さんです!!

ごあいさつをすませ、早速バレーボールを教えてもらいましょう!

 

アンダーパスの練習

ボールは『ひざ』を柔らかく屈伸(曲げ伸ばし)させて、パスをするんですって!

なるほど・・・。先生にも細かく姿勢をチェックしてもらいます。

 

スパイクの練習

2人組をつくり、相手のボールを『はたく』練習。

うまく『はたく』ことができたかな?

 

サーブの練習

①しゃがむ ②ボールを上にあげる ③ボールを打つ

この3つをリズムよく、流れるように行います。

ちょっと難しいけれど川和さんのお手本を見て、まねします。

最後はみんな一緒に試合をしました!

教わったことを思い出しながら、試合を楽しみます。

自分のチームに得点が入れば、みんなで喜び合います icon_biggrin.gif 1449_shine.gif

チーム一団となって取り組むスポーツって、本当に楽しいよね!!

堀岡先生と、いつもとはちょっと雰囲気の違う(?)川和先生、

本日はどうもありがとうございました!!