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放課後BLOG

【スペシャル】ドッジボールで技を磨き、仲間との連携を深めよう♪(おやつメニュー) 

2019年1月28日

今月も吉田隼人コーチによるドッジボールスペシャルの時間がやってきました☆

今回低学年は 『ボールのコントロール力を身に着けること』 をテーマに練習していきました。

助走をつけながら投げると強くて早いボールになりますが、そもそもボールが変な方向に行ってしまったり勢いだけで投げてしまうと逆にかっこ悪くなってしまいます。

そこで重要なポイントとなるのは全体的な身体のバランスです!手だけ、足だけではなく身体の動きを全部繋げて動かすことがとても大事になるとコーチは仰っていました。

基礎の投げ方を練習したら、いよいよ試合に入ります。初めて参加したお友だちもいましたのでルールも1からおさらいです。

一人一人覚えたポイントを意識しながら投げたり避けたり一生懸命頑張りました☆

次は高学年のドッジボールの時間です。

身体もパワーも大きくなる高学年は、相手への気遣いやさらに細かいドッジボールのテクニックを覚えていきました。

今回はパスの練習をたくさんして相手との連携力を学んだり、6年生が投げる時には、

一番下の学年になる3年生に対して少し力を抜いて投げることで相手も怖がることなくボールに触れる機会をどんどん増やしていったりと、

相手を意識した技を皆で学んでいきました。

6年生のお兄さんは、吉田コーチから「力も体形ももう中学生だ!」と驚かれています。

アフターの遊び時間にやるドッジボールの時も楽しく遊んでいますが、このSPではいつもと違った子どもたちの一面に触れられます☆

緊張感もありつつ、楽しい雰囲気でいつも盛り上がっているドッジボールのプログラム!またのご参加をお待ちしています♪

【おやつメニュー】

1/21(月)シュウマイ・コアラのマーチ・くだものもっちりゼリー

1/22(火)ぶどうゼリー・プリッツ・笛ラムネ

1/23(水)ポテコ・スティックゼリー・チョコチップクッキー

1/24(木)ツイストドーナツ・おせんべい・ショートケーキチョコ

1/25(金)おせんべい・みかん・メープルメロンパン