【スペシャルプログラム】空手を学ぶ
2019年9月8日
空手を学ぶ。
本日のスペシャルプログラムは『空手』。
講師の田中先生と、みんなと同い年ぐらいのお弟子さん３名が
アフタースクールに来て下さいました。
先生にごあいさつを済ますと、やがて小ホールはピリッとした空気に。
姿勢を正しく保つことも、これから未来を生きていくみんなにとっては
とても大切、と教わりました。
『心・技・体』のバランスが大切、ということでしょうね。
早速、基本の『型』を教わります。
先生の掛け声にあわせ、身体を動かします。
お弟子さん相手の、ミットを使った練習。
みんな上手にできたかな？
剣を使ってステップの練習。相手の頭ではなく、足元をねらいます。
ステップを踏むことで、相手の動きをよみ、素早く避けることの練習です。
そして最後は、板割り。
さてさて、今回空手が初めてのみんなにも板は割れるのでしょうか・・・？
板に意識を集中させ、思い切り『えいっ！！』と拳や足を振り上げると、
板は真っ二つに割れ、自然とみんなから拍手がわきおこります。
最後もきちんとごあいさつして、本日の『空手』プログラムは終了です。
空手を通し『心・技・体』を学ぶ、充実したプログラムでした。
