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アフタースクール

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放課後BLOG

【スペシャルプログラム】空手を学ぶ

2019年9月8日

 

空手を学ぶ。

 

本日のスペシャルプログラムは『空手』。

講師の田中先生と、みんなと同い年ぐらいのお弟子さん3名が

アフタースクールに来て下さいました。

先生にごあいさつを済ますと、やがて小ホールはピリッとした空気に。

姿勢を正しく保つことも、これから未来を生きていくみんなにとっては

とても大切、と教わりました。

『心・技・体』のバランスが大切、ということでしょうね。

早速、基本の『型』を教わります。

 

先生の掛け声にあわせ、身体を動かします。

 

お弟子さん相手の、ミットを使った練習。

みんな上手にできたかな?

 

剣を使ってステップの練習。相手の頭ではなく、足元をねらいます。

ステップを踏むことで、相手の動きをよみ、素早く避けることの練習です。

そして最後は、板割り。

さてさて、今回空手が初めてのみんなにも板は割れるのでしょうか・・・?

 

板に意識を集中させ、思い切り『えいっ!!』と拳や足を振り上げると、

板は真っ二つに割れ、自然とみんなから拍手がわきおこります。

最後もきちんとごあいさつして、本日の『空手』プログラムは終了です。

空手を通し『心・技・体』を学ぶ、充実したプログラムでした。