【SP】スラックライン(おやつメニュー)
2021年1月25日
今日のスペシャルプログラムは「スラックライン」です!!
スラックラインとはものすごく簡単に言えば、
綱渡りを低く、短くして誰もが楽しめるようにしたスポーツのことです。
体の芯を意識するので体幹やインナーマッスルを刺激するので
姿勢が綺麗になる等の効果が望めます。
体幹がしっかりしている講師の方に熱中してみていました。
小さい声で「私も先生みたいに姿勢よくなりたいな・・・」と言いに来てくれる子もいました
ビフォーアフターです。
1時間半でここまで体幹が整います。
プログラムは、数グループに分かれてマンツーマンで指導してくれます。
アドバイスをその都度もらえるので、グングン成長していきます。
しかしコツを教わってもうまくいかないのも難しいところです。
子どもたちの負けず嫌いがいかんなく発揮され、うまくいかないからもう一回!!と
めげずにとても頑張っていました。
また中には、後ろ向きで歩いてみたり、座ってみたり色々な楽しみ方をしている子も
日本には世界一になった小学生がいるとか?
子どもたちからは90分のプログラムでも時間が短い!と感じている子が多いようで
リクエストがすぐにでていました。
【おやつメニュー】
1月18日(月)うまい棒・コロン・グミ
1月19日(火) バウムクーヘン・カルパス・ハリボー
1月20日(水)ヨーグルト・アルフォート・ぱりんこ
1月21日(木)チョコデニッシュ・乳酸菌飲料・ジャガビー
1月22日(金)ポンデケージョ・みかん・ミニ焼きいも