陸上部“浜練”の模様をご紹介します。

2014年12月28日

冬休みも陸上部はこまめに体を動かし、体力アップをはかっています。

通常の校内練習も行っていますが、毎冬、何回か海岸まで行って砂浜を利用した練習(通称:浜練)を行っています。

12月は21日(日)、24日(水)そして28日(日)の3回行いました。

接地の感覚がいつもとは大きく異なる中、3時間弱、時にはゲーム的要素も取り入れながら体を動かしました。

年明けも複数回浜練を行う予定です。

 

明日は年内最後の練習です。軽めの練習、大掃除の後、「陸上部納会」を開催します。

その時の模様もアップしますので、お楽しみに!!